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2016年春 東京から長野へお嫁にきました


by くん
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お弁当

お弁当_d0168669_127960.jpg


冷蔵庫にあったものを詰め込んだお弁当。

夜、帰りが遅いので夕飯を食べることがあまりありません。
なので夕ご飯のおかずはお弁当行きになります!

あれもこれも入れたくて、もうぎゅうぎゅう(^^;;
プチトマトとか潰れてることもある(笑)

母が作っておいてくれるおかず達、ありがたや~。

ひじき入りのつくね、おいしかった♪
# by kunbooo | 2013-04-04 12:17 | おいしいもの

きょうのスムージー

きょうのスムージー_d0168669_0163662.jpg


ミキサーの歯の部分をはずして洗ったら、うまく元に戻せず水が漏れてしまい、
10分くらい格闘していました...。

以前、きちんと歯がはまっていないことに気付かないでミキサーを使って、
出来た~と持ち上げたら、底が抜けてだっぱーんとぜんぶ流れ出たことがあります。けっこう泣けます。


今日のレシピは

・いちご 5粒
・バナナ 1本
・春菊 1/3束
・お水 1.5カップ

今朝は量を少なめに作りました。
いつもはだいたい1000ccくらいできます。

今回はコップ3杯分だったから、600ccくらいだったのかな?
お水はもっと少なくてもよかったかも。

いちごとバナナの組み合わせは間違いないです(^^)v
# by kunbooo | 2013-04-04 00:21 | グリーンスムージー

きょうのスムージー

カテゴリーも作ったことだし(^^)
さっそく続けてグリーンスムージーとまいりましょう~。

きょうのスムージー_d0168669_1047369.jpg


今朝のレシピは

・オレンジ 2個
・バナナ 1本
・春菊 1/2把
・お水 2カップ


出来上がりの写真撮るの忘れてしまった。。。


春菊はスムージーに使うグリーンの中でも好きな葉っぱのひとつです。
最初「どんな味なんだろう…」と不安だったのですが、香りがよくてとーってもおいしい!


今朝は、とうとう父もご相伴(わたしが一方的に渡したとも言う)。
両親も巻き込んでアンチエイジングです035.gif
# by kunbooo | 2013-03-31 10:56 | グリーンスムージー

きょうのスムージー

飽き性なのに続いてます、グリーンスムージー。
習慣になってきました。

なので「グリーンスムージー」カテゴリ作っちゃった(^^)
きょうのスムージー_d0168669_136845.jpg

今朝作ったスムージー。

・デコポン1個
・ミネオラオレンジ1個
・いちご 7粒
・ほうれん草 1/2束
・お水 2カップ

こんなレシピです。
きょうのスムージー_d0168669_1374143.jpg

薄い黄緑色になりました。

いつも味をまとめるのに頼ってしまうバナナさん、きょうはナシです。
酸味のある爽やか味のスムージーになりました。
バナナなくてもだいじょうぶ!おいしい♪


・・・・・☆ ☆ ☆・・・・・

気のせいかもしれないけど...
グリーンスムージーのおかげなのか、ダノンビオのおかげなのか、
今年の花粉、比較的ラクに過ごせています。

いつもは年末からGW頃までお薬を飲んで、それでも喉をやられて風邪を引いたりしていたのに、今年は3月上旬の春一番が限界でようやくお薬を飲み始めて、それでもしょっちゅう飲み忘れてて、けどなんとかなってます。そんなに辛くない。

んー、でもなんの根拠もないので気のせいかもしれないのですが...(^^;;

酵素を摂ってアンチエイジング~が最大の目的なので、もし花粉症にも効いていたら、棚からぼたもち?的な?かんじで、ラッキー☆なのでした。

・・・・・☆ ☆ ☆・・・・・
# by kunbooo | 2013-03-27 01:52 | グリーンスムージー

フライングお花見ポタ

近所の桜が七~八分咲になってきました!

そろそろ境川サイクリングロード沿いの桜も見ごろかな??
毎年恒例のお花見ポイントへしゅっぱーつ!

フライングお花見ポタ_d0168669_2245179.jpg


と、張り切って向かってみたのですが…。

あり?まだ早かったかしら??
蕾が目立ちます。

フライングお花見ポタ_d0168669_227629.jpg


ポイントへ到着~。

やっぱり早かった~。

フライングお花見ポタ_d0168669_22104228.jpg


ま、いいさ。
また来るさ~。

まばらに咲いた桜の下でほうじ茶をすすって、のんびり帰ってきました~。

フライングお花見ポタ_d0168669_2213428.jpg


こう見るとけっこう咲いているかな?
けど、三分咲きといったところです。

境川サイクリングロードの桜は来週が見ごろでしょうか(^^)
# by kunbooo | 2013-03-21 22:16 | 自転車